به گزارش خانه بهاری؛ دکتر حمید بختیاری پزشک عمومی و دارای مدرک عالی بهداشت در فارس در رابطه با علل گرمازدگی بیان کرد: زمانی که دمای بدن به سرعت بالا می رود و مکانیزم عرق کردن به صورت دفاعی صورت میگیرد، در حالی که به دلیل افزایش دمای بدن بر اثر گرما، عرق کردن هم متوقف میشود و بدن قادر به خنک کردن خودش نیست، سیستم تعریق از کار میافتد و دمای بدن بالا میرود و در نهایت فرد دچار گرمازدگی میشود.
وی اظهار کرد: افرادی که توانایی کمتری دارند مانند سالمندان و کودکان یا آنهایی که بیماری زمینهای دارند و همچنین افرادی که آلرژی یا افت فشار و پرکاری تیروئید دارند، قهوه یا کافئین میخورند در معرض خطر گرمازدگی بیشتری هستند، حتی افراد ورزشکار و همچنین مشاغلی که در فضای آزاد فعالیت دارند، بیشتر در معرض خطر گرمازدگی هستند.
بختیاری ادامه داد: گرمازدگی با بروز علائمی مانند مورمور شدن، از کارافتادن تعریق بدن، خشکی پوست، سردرد، سرگیجه و حتی حالت تهوع و بعضی اوقات تا حد بیهوشی هم پیش میرود و در شرایط وخیم گرمازدگی، فرد دچار غش کردن یا همان سنکوپ میشود و حتی در بعضی موارد نیز دچار تشنج می شود.
اقدامات اولیه برای کمک به فرد گرمازده
او، در رابطه با اقدامات اولیه جهت کمک به فرد گرمازده تصریح کرد: برای برگرداندن علائم حیاتی فرد بیهوش شده از گرمازدگی شدید، با توجه به میزان بیهوشی و گیجی فرد، در قدم اول از تنفس و نبض فرد گرمازده مطمئن شویم، سپس او را به محیطی خنک یا جایی که سایه باشد انتقال میدهیم، همزمان با اورژانس تماس بگیرید تا در اسرع وقت، خدمات اولیه پزشکی، دریافت سرم، انجام آزمایشات ادراری برای فرد انجام و با تشخیص درست و زودهنگام از آسیب به کلیه ها خودداری شود.
این پزشک همچنین افزود: گاهی لازم است برای تشخیص اینکه فرد دچار ورم ریه شده یا نه، از قفسه سینه، عکس سی تی اسکن و ام آر آی گرفته شود و این در مواردی است که گرمازدگی بسیار شدید باشد.
بختیاری بیان کرد: با توجه به وجود افت فشار در فرد، ابتدا او را به جای خنکی انتقال داده، سپس پاهای او را کمی بالا نگه دارید و اگر آبی در دسترس باشد، روی صورت و قسمتهایی از بدن فرد ریخته و در صورت هوشیاری، به او مایعات بدهید و همچنین روی قسمتهایی از بدنش، کمپرس آب سرد یا پارچههای خیس بگذارید و در صورت امکان پنکه روشن کنید تا با آن دمای بدن فرد را کاهش دهید.
روش تشخیص گرمازدگی
وی در رابطه با تشخیص گرمازدگی گفت: مهمترین راه تشخیص این است که دمای بدن فرد همچون دمای پیشانی، زیر بغل، دو طرف کشاله ران و دمای مقعدی را اندازه گیری کنید به ویژه در کودکان، دقیق ترین روش، اندازه گیری دمای مقعدی است که به علت آسیب پذیر بودن کودکان، علائم شدیدتری دیده میشود بنابراین باید دقیق تر آزمایشات و بررسی ها انجام شود.
وی در ادامه گفت: علائم روحی و روانی گرمازدگی که در کودکان زودتر بروز پیدا میکند شامل کج خلقی کودک، تحریک پذیری، افزایش تشنگی و گرفتگی عضلات در کودک است که باید حواسمان به این موارد باشد.
رعایت نکاتی جهت پیشگیری از گرمازدگی
بختیاری اظهار کرد: استفاده از کلاه لبه دار که کل صورت را بپوشاند، عینک، لباس خنک نخی روشن و گشاد، در فضای بسته و گرم کمتر بمانیم، اگر کاری بیرون از منزل داریم در ساعتی قرار دهیم که اوج گرما نباشد در غیر این صورت دائماً در فاصلههای متعدد به سایه برویم و مایعات به اندازه کافی بنوشیم و استراحت کنیم.
او ادامه داد: اگر در مواقع شدید گرمازدگی، به موقع به فرد آسیب دیده رسیدگی نشود میتواند آسیبهایی به کلیه، قلب و مغز برساند و وی را در معرض مرگ قرار دهد اما در بیشتر مواردی که به پزشک مراجعه میکنند گرمازدگی خفیف است چون به محض اینکه حال فرد بد شود، خودش را به جای خنکی میرساند.
انتهای خبر//
